5ª Charla – Salud Integral para Jóvenes
▶️ En el marco del programa “Salud Integral para Jóvenes”, en la jornada de ayer se llevó a cabo la quinta charla formativa, titulada “Manejo del estrés y la ansiedad”, bajo el lema “Toma las riendas de tu bienestar”.
📌 La actividad estuvo dirigida a los estudiantes del Curso Taller de Nivelación y abordó herramientas prácticas para identificar y gestionar el estrés y la ansiedad en la vida académica y personal.
🎙️ La charla estuvo a cargo del Dr. Joel Aguilar, quien compartió su experiencia profesional y brindó recomendaciones concretas para promover el bienestar integral de los jóvenes.
✅ Esta iniciativa fue organizada de manera conjunta por la Dirección de Talento Humano y la Coordinación del Curso Taller de Nivelación.
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